Méghogy nem tudom megváltoztatni…? ;-)

“Nem tudod megváltoztatni azt, aminek a létezését sem ismered savonn_champelleel magadban!”

Na de mit keres itt ez a fekete szépfiú? Hát azt, hogy ő mondta ezt. :-) 

Sok éve ugyanezzel az alapelvvel dolgozom és írok is róla rendszeresen, lásd pl itt<<<. Épp ezért nagyon örültem, amikor Savonntól hallottam ezt az egyszerű, rövid és tömör mondatot, olyan szépen megfogalmazta ezt a nagy-nagy igazságot, hogy muszáj volt rátennem így egy képre :-) (ld alább)

Ahogy az említett linken lévő bejegyzésben is írtam, Újra meg újra beszólnak nekem, hogy negatív vagyok. Olyanok, akik “pozitivitásbetegségben” szenvednek, vagyis nem merik elismerni azt, ami VAN, nem mernek szembenézni a tényekkel, ehelyett pozitívkodásba menekülnek. Mégis hogyan legyünk valóban pozitívak? Szintén ezen a linken <<< olvashatod, hogy én mit értek azalatt, hogy “pozitívnak lenni”.

cooltextNemTudodMegváltoztatni2

Tehát a dolgunk, amint látjátok, egyszerű: elismerjük azt, AMI VAN,

legalábbis saját magunknak, aztán elkezdünk lépéseket tenni azért, hogy a nemszeretem helyzet megváltozzon! Na ettől a ponttól kezdve lehet pozitívnak lenni! Vagyis: MEG TUDOM VÁLTOZTATNI, KÉPES VAGYOK RÁ stb. Ne feledjük, ahhoz, hogy cselekedni tudjunk, tisztázni kell magunkban, hogy mit akarunk helyette? Azt már tudjuk, mit nem akarunk, hisz elismertük a probléma létezését, igaz? Most már csak tisztán látni, tudni, hallani, érezni kell, hogy mi a cél, mit akarunk, Mit akarsz érezni, látni, hallani, tapasztalni?

Most összegezzük, mi a dolgunk:

1. Elismerjük a probléma létezését, szembenézünk a helyzettel
2. Megalkotjuk a mentális képet arról, amit akarunk – látjuk, halljuk, érezzük azt, amit meg akarunk tapasztalni
3. Pozitivitás. Pozitív megerősítések, énkép és önbizalom erősítése, a megalkotott kép napi megerősítése vizualizációval
4. Lépések a megvalósítás útján – az elv gyakorlatba ültetése, a cél megvalósítása lépésről lépésre a fizikai valóságban, lehetőleg terv alapján (life coach segítségével, ha lehet ;-) )

Comments are closed